Gesundheitsförderung

Bewegung, gesunde Ernährung, Stärkung von Resilienz (Widerstandsfähigkeit) und Stressbewältigung/Entspannung sowie Sucht- und Gewaltprävention sind wesentliche Themen der Gesundheitsförderung und Prävention, die bereits in der Grundschule auf kindgerechte Weise thematisiert werden.
Die Lebenswelt Schule erleichtert es den Kindern, eine gesunde Lebensweise zu erlernen und beizubehalten. Wir unterstützen unsere Schülerinnen und Schüler altersgerecht durch Programme und Angebote, die die Gesundheit fördern und möchten unsere Schule gesundheitsfördernd gestalten.
Klasse 2000
„Klasse 2000" ist das bundesweit größte Programm zur Gesundheitsförderung, Sucht- und Gewaltvorbeugung in der Grundschule. Es begleitet Kinder von der ersten bis zur vierten Klasse, um ihre Gesundheits- und Lebenskompetenzen frühzeitig und kontinuierlich zu stärken. Dabei setzt es auf die Zusammenarbeit von Lehrkräften und externen Klasse 2000 Gesundheitsförderern.
Klasse 2000 fördert die positive Einstellung der Kinder zur Gesundheit und vermittelt Wissen über den Körper. Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung sind ebenso wichtige Bausteine von Klasse 2000 wie der Umgang mit Gefühlen und Stress, Strategien zur Problem- und Konfliktlösung. So unterstützt Klasse2000 die Kinder dabei, ihr Leben ohne Suchtmittel, Gewalt und gesundheitsschädigendes Verhalten zu meistern.“
Unterstützt durch unsere Gesundheitsförderinnen Frau Kaier möchten wir die Kinder in ihrer Persönlichkeit stärken, damit sie selbst Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen.
Unsere Sponsoren
Die AOK Hochrhein und der Lions Club Waldshut finanzieren dieses Projekt und ermöglichen so allen Klassen die Teilnahme an diesem Präventionsprogramm.
Der Ernährungsführerschein
Beim Ernährungsführerschein erwerben die Drittklässler spielerisch viel Wissen rund um die gesunde Ernährung. Das Klassenzimmer wird zur Küche. Es wird gewogen, geschnitten geraspelt und gerührt. In sechs bis sieben Doppelstunden erlernen die Kinder Grundlagen einer gesunden Ernährung, Hygiene sowie den Umgang mit frischen Lebensmitteln. Gemeinsam bereiteten sie kleine Gerichte wie „Knabbergemüse mit Schnittlauchquark“ oder „Nudelsalat“ zu. Nach einer theoretischen und praktischen Prüfung erhalten die Schülerinnen und Schüler am Ende der Unterrichtseinheit den Ernährungsführerschein.
Der Naturpark-Kochbus
Einmal jährlich macht der Kochbus aus dem Naturpark Südschwarzwald Halt in Lottstetten, um mit den Drittklässlern gemeinsam zu kochen. Die Schülerinnen und Schüler erfahren viel Wissenswertes rund um gesunde Ernährung und dürfen selbst aktiv werden. Alle Kinder nehmen ihre selbstzubereiteten Leckereien mit nach Hause, um ihre Familie probieren zu lassen.
Finanziert wird dieser besondere Vormittag durch den Naturpark Schaffhausen.
Hier (2,6 MB) erhalten Sie weitere Informationen zum Kochbusprojekt des Naturparks Südschwarzwald.
Besser lernen durch Bewegung
Wenn sich Kinder in der Schule mehr bewegen, wirkt sich das in vielerlei Hinsicht positiv auf die Entwicklung und das Lernen aus. Bewegung und Sport rhythmisieren den Schulalltag und ermöglichen einen kindgerechten Wechsel von An- und Entspannung. Damit leisten Bewegung und Sport einen bedeutsamen Beitrag zum Wohlbefinden und zur Gesundheitsförderung aller am Schulleben Beteiligten.
Kinder, die ihren Schulweg zu Fuß oder mit dem Rad zurücklegen, sind aufmerksamer im Unterricht.
Zwei lange Bewegungspausen gliedern die Unterrichtsblöcke am Vormittag. Die Kinder spielen auf einem bewegungsfreundlichen Schulgelände mit Sand- und Matschbereich, einem Fußballfeld, einem Spielplatz mit Kletterturm, Turnreck und Tischtennisplatte. Dabei stehen Spielkisten mit Bewegungsangeboten zur Verfügung.
Bewegtes Lernen mit regelmäßigem Methodenwechsel, Bewegungspausen und einer bewegungsfreundlichen Gestaltung der Klassenzimmer prägen den Schulvormittag.
Ergänzt werden die Hofpausen durch freie Bewegungszeiten nach Nachmittag vor und nach der Hausaufgabenbetreuung.
Im Rahmen der Ganztagsbetreuung werden Arbeitsgemeinschaften mit sport- und bewegungserzieherischen Schwerpunkten wie Tanz-AG, Sport-AG, Fußball-AG, Turn oder Ballspiel-AG angeboten.
Zahngesundheit
Einmal jährlich besucht Frau Brigitte Wißler, von der Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit (AGZ) unsere Schule, um mit den Schülerinnen und Schülern über die Zahngesundheit und Zahnpflege zu sprechen.
Anhand anschaulicher Geschichten und altersgerechtem Material bespricht sie mit den Kindern, die Themen gesunde Ernährung und zeigt ihnen mit einer überdimensionalen Zahnbürste, wie die Zähne richtig gereinigt werden, bevor die Kinder dann ihre eigenen Zähne putzen dürfen.